癒される寺


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己を忘れて他を利するは慈悲の極みなり



長保寺 国宝本堂(1311) 国宝多宝塔(1357)



長保寺 本尊釈迦如来


ボーっとしてる時間がありますよね
その時 「微笑んで」みてください
お風呂場でも、トイレでも、どこでも

リラックスして
呼吸に意識を集中して

イメージしてください

息を吸うとき「だいじょうぶ」 

息を吐くとき「うまくいくよ」


1,2分続けてみてください
できれば、もうすこし長く

息を吸うとき
あなたを守る力が体に入ってきます(ありったけのイメージで思ってください)

息を吐くとき
その力を、あなたの好きな人にあげましょう(ありったけのイメージで)


疲れたらやめて
あなたを守る力に感謝します

大事なコツ

微笑むこと
自分を信じること
「最高の自分になる」と決意すること

詳しい解説はこちら


参拝案内と道路案内

拝観時間 午前9時〜午後5時
拝観料  300円 小学生以下無料 (40人以上1割引)

桜400本、牡丹1200本
今咲いている花

バーチャルツアー順次追加中


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本堂・塔・大門とそろって国宝である寺は奈良の法隆寺と長保寺だけです
藩主墓所は日本一の規模です

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